Criação de un ambiente harmônico que favorece o encontro dos colegas de trabalho,  para que possam relaxar, despertar sua criatividade e repor a energía que necessitam para desenvolver seus projetos com satisfação.

Podem ser realizados na empresa ou num espaço fora da rotina laboral ou ainda inserido como parte da programação de um evento da empresa.

Objetivo

Trabalhar com o físico e com a mente através de exercícios práticos que permitem equilibrar pensamento, corpo e ação em uma mesma atividade.

Alguns temas de workshops

• Técnicas de Relaxamento e Concentração
• Respiração, Meditação e Bem-Estar – 2 horas
. Gestão de Stress
A quem é dirigido

Os workshops são destinados a todas as pessoas, independente de sua habilidade física e da idade. Podem ser personalizados segundo as atividades profissionais exercidas em cada departamento da empresa.

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